{"id":8375,"date":"2023-01-09T19:49:32","date_gmt":"2023-01-09T18:49:32","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.inmontanis.info\/?p=8375"},"modified":"2023-01-10T22:17:52","modified_gmt":"2023-01-10T21:17:52","slug":"gerlitzen-9-1-2023-nasen-und-fuse","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/blog.inmontanis.info\/?p=8375","title":{"rendered":"Gerlitzen, 9.1.2023 (Nasen und F\u00fc\u00dfe)"},"content":{"rendered":"

Mo, 9.1.2023<\/strong><\/p>\n

Der Schneefall blieb in Villach \u00fcber Nacht aus, hin und wieder ein paar Tropfen Regen. Hie\u00df es bis inklusive gestern noch, dass der meiste Schnee\/Regen \u00fcber Nacht und am Vormittag kommen soll, hie\u00df es vormittags nun, dass es \u00fcber Mittag und am fr\u00fchen Nachmittag noch am ehesten schneien soll. Tja, Pech gehabt.<\/p>\n

Eigentlich ist die “Superpower” von Gerlitzen ja das Panorama, aber als Schlechtwetterskigebiet taugt es auch dank 4EUB-Zubringer vom Tal und folgender Bubble-4KSB. Also gings heut halt nochmals dorthin. <\/p>\n

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\n^ Weder berg- noch talw\u00e4rts konnte ich heute das normale Fenster \u00f6ffnen, um die Cam raus zu halten – und die Scheiben waren von au\u00dfen angelaufen.<\/p>\n

Bei meinem letzten Besuch auf der Gerlitzen h\u00e4tte ich mir ja fast meine Nase gebrochen. Oder keine Ahnung, vielleicht ist ja mehr passiert, aber da ich keine Schmerzen hatte und hab, wird wohl nix zu schlimmes passiert sein. Eine ver\u00e4nderte Form oder Schwellung w\u00e4re mir optisch auch nicht aufgefallen. Ob sich die Nase anders in den Fingern anf\u00fchlt, keine Ahnung, vielleicht ja, vielleicht nein. <\/p>\n

Was ich aber schon noch merke, dass eine Links- und Rechtsbewegung der Nase nicht mehr so weit m\u00f6glich ist oder irgendwas dabei “zieht”. Dass ich Luft nur noch erschwert durch die Nase bekommen w\u00fcrde, da merk ich eher das Gegenteil. <\/p>\n

Eine HNO-\u00c4rztin hatte mal festgestellt, dass da irgendwas gekr\u00fcmmt ist, was der Grund f\u00fcr’s Schnarchen sein soll und in den letzten Jahren hatte ich auch hin und wieder beim Schlafen auf einer Seite gemerkt, dass die Nase verstopfter ist als auf der anderen.<\/p>\n

Seit dem Sturz h\u00e4tte ich aber, wie gesagt, eher das Gef\u00fchl, dass ich besser durch die Nase atmen kann? Aber vielleicht ist das auch nur der Normalzustand, der einem sonst nicht so auff\u00e4llt, nur jetzt, weil ich darauf achte.<\/p>\n

Was ich ja bei jedem Skischuh bisher hatte, dass insbesondere bei h\u00e4ufigem SL-Fahren das harte Zungenende am Schienbein auf Dauer dr\u00fcckt, f\u00fchlt sich immer so an als w\u00fcrde mein Bein mit der Kraft nur an dem oberen Zungenende liegen, symbolhaft “|\\” oder “\/|” . Merk ich mit den neuen Nordica am rechten Schuh eher als am linken. Wobei ich da eh schon seit ein paar Jahren einen “dauerroten” Punkt auf der Haut hab, der immer gleich bleibt und auch nach dem seltenen Sommerskifahren der letzten 2 Jahre nicht verschwunden ist. <\/p>\n

Allerdings momentan auch ohne Skischuhe sp\u00fcrbare Schmerzstellen, wenn ich mit der Hand dr\u00fcber gehe, d.h. die neuen Schuhe haben gestern mehr gedr\u00fcckt dort. Heute also ein bisschen rumprobiert.<\/p>\n

1. Fahrt ohne Heizeinlagen, lockerer geschnallt
\n2. ohne heizeinlagen, fester zu gemacht<\/p>\n

Bei 2 insbesondere an den Waden dann sehr gut eng oder zu eng. Fahrm\u00e4\u00dfig gar keinen so gro\u00dfen Unterschied festgestellt, aber heute ja eher langsam unterwegs. <\/p>\n

3. mit Heizeinlagen und normalen Einlagen, gleich fest gelassen -> festerer Halt, aber teilweise eher zu fest, daher vordere Schnalle etwas gelockert bei der Fahrt und 1x den Gipfel-SL mitgenommen.<\/p>\n

4. hintere Schnalle wieder gelockert (Power-Strap gleich fest gelassen). Au\u00dfer dass es bequemer war, hab ich fahrm\u00e4\u00dfig wieder keinen sp\u00fcrbaren Unterschied bemerkt.<\/p>\n

Vermutlich hab ich eh so einen Kack-Fahrstil, dass ich egal welche Schuhe anziehen k\u00f6nnte. Vielleicht h\u00e4tte ich mal Softboots probieren sollen.<\/p>\n

Starker Schneefall, Pisten auch teilweise anstrengend (oben der flache Pulverschneebereich war sch\u00f6n, aber der untere steilere, eher nassweich aufgefahrene, darunter rutschige Bereich, war anstrengend, hatte aber bl\u00f6derweise auch nicht die Allmountains dabei) daher wieder aufgeh\u00f6rt.<\/p>\n

Das Schienbein-Zungen-Problem rechts eher bei allen Fahrten recht \u00e4hnlich. Morgen werd ich mal den dicken Spoiler testen. Ok, das mit den Spoilern ist wohl etwas anders gedacht – der wei\u00dfe, der drin ist, ist als Gr\u00f6\u00dfen-Anpasser gedacht, Hartplastik und festgeschraubt, der schwarze dicke dagegen ist weich und lediglich als Anti-Schock-D\u00e4mpfer ausgeschrieben. Somit den wei\u00dfen mal f\u00fcr morgen rausgeschraubt. <\/p>\n

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\n^ Shock Eraser Spoiler und Volume Adjuster<\/p>\n

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\n^ Keine Ahnung, schauen so Problemf\u00fc\u00dfe aus??<\/p>\n

\u00dcbrigens, rasieren muss ich die Unterschenkel mittlerweile so gut wie nicht mehr. Das hatte ich vor vielen Jahren ja mal angefangen, alle paar Monate zu machen, weil die Haare in den Skischuhen oder unter den Skisocken immer gest\u00f6rt haben. Aber seit einigen Jahren w\u00e4chst so gut wie nichts mehr.<\/p>\n

Rote Stellen gibts auch an Kn\u00f6cheln beidseitig au\u00dfenliegend – aber da man da schlecht hinschauen kann, k\u00f6nnten die genauso gut noch vom Sommer sein, denn da hatte ich mir mit den Wanderstiefeln (erstmals und ohne Schmerzen) die Haut abgesch\u00fcrft. Das hab ich die letzten Monate nat\u00fcrlich nicht beobachtet, ob das mal ganz verheilt ist.<\/p>\n

Im n\u00e4chsten Bericht geht’s also weiter mit dem Thema Skischuhe.<\/p>\n

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\n^ Spielerei mit LED-Streifen (2.5s)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Mo, 9.1.2023<\/p>\n

Der Schneefall blieb in Villach \u00fcber Nacht aus, hin und wieder ein paar Tropfen Regen. Hie\u00df es bis inklusive gestern noch, dass der meiste Schnee\/Regen \u00fcber Nacht und am Vormittag kommen soll, hie\u00df es vormittags nun, dass es \u00fcber Mittag und am fr\u00fchen Nachmittag noch am ehesten schneien soll. Tja, Pech gehabt.<\/p>\n

Eigentlich […]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[203,13,27],"tags":[42,45],"class_list":["post-8375","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-gerlitzen","category-austria","category-skifahren-winterskiing-winter","tag-4eub","tag-see","odd"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/blog.inmontanis.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8375","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/blog.inmontanis.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/blog.inmontanis.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/blog.inmontanis.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/blog.inmontanis.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=8375"}],"version-history":[{"count":9,"href":"http:\/\/blog.inmontanis.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8375\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8384,"href":"http:\/\/blog.inmontanis.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8375\/revisions\/8384"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/blog.inmontanis.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=8375"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/blog.inmontanis.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=8375"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/blog.inmontanis.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=8375"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}